韭菜真的有壮阳强精的作用吗

   民间流传韭菜有壮阳的疗效,因此韭菜也有一个很响亮的名字——— 壮阳草。作为一种天然的“壮阳药”,据说韭菜能补肾壮阳、固精培元,还能治疗肾阳亏虚。但是韭菜真能壮阳吗?今天小编来给你一一解析。

韭菜有壮阳强精作用吗/>
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<p><strong>  一、韭菜有哪些功效</strong></p>

<p><strong>  1、韭菜散瘀活血</strong></p>

<p>  韭菜有散癖、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。</p>

<p><strong>  2、韭菜调经散寒</strong></p>

<p>  韭菜性温热,女性常吃韭菜可以调经散寒,治疗<u>痛经</u>。</p>

<p><strong>  3、韭菜补肾助阳</strong></p>

<p>  韭菜可防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚症。很多人相信韭菜的壮阳功效,多缘于其补肾,是否绝对有效因人而异。造成性功能障碍的因素很多,韭菜也不能包治。</p>

<p><strong>  4、韭菜杀菌消炎</strong></p>

<p>  韭菜增强人体自身免疫力,所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。</p>

<p><strong>  5、韭菜增进食欲</strong></p>

<p>  韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。</p>

<p><strong>  6、韭菜护肤明目</strong></p>

<p>  韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能预防伤风感冒、寒喘等疾病。</p>

<p><strong>  7、韭菜健胃消食</strong></p>

<p>  韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。</p>

<p><strong>  8、韭菜润肠通便</strong></p>

<p>  韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为跳肠草。</p>

<p><strong>  9、韭菜乌黑头发</strong></p>

<p>  韭菜含有化合物能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发鸟黑发亮。</p>

<p><strong>  10、韭菜止汗固涩</strong></p>

<p>  韭菜叶微酸,具有酸敛固涩作用,可用于治疗阳虚自汗,<u>遗精</u>等病症。</p>

<p><strong>  二、韭菜食谱</strong></p>

<p><strong>  1、韭菜炒猪肝</strong></p>

<p>  材料:猪肝(300克)、韭菜(250克)、葱姜(适量)、盐(适量)、胡椒粉(2克)、料酒(15克)、生抽(30克)、糖(2克)、淀粉(适量)、鸡精(适量)</p>

<p>  做法:韭菜摘洗干净切段;猪肝洗净切片加入盐,糖,料酒,胡椒粉,淀粉,生抽抓拌均匀腌制片刻;炒锅倒油爆香葱姜;倒入猪肝翻炒;把猪肝炒至变色坚挺盛出备用;倒入韭菜翻炒;加入酱油;加入盐和糖翻炒;再把猪肝倒入加入少许鸡精翻炒均匀关火。</p>

<p><strong>  2、韭菜炒鸡蛋</strong></p>




<p>  材料:鸡蛋(适量)、韭菜(适量)、精盐(适量)、植物油(适量)、生姜(适量)、干红椒(适量)</p>

<p>  做法:韭菜择洗干净控净水,切成长段;鸡蛋液加少许精盐,打散;锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液;轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀;小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面;起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香;放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒;放入韭菜叶,翻炒均匀;关火,调入精盐翻炒均匀后即可出锅。</p>

<p> <strong> 温馨小贴士:</strong>虽然韭菜具有壮阳强精的作用,但是不能过量食用,会导致败肾,流眼屎。</p>
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